¿Quién soy?
Mi propósito siempre ha sido darme a conocer entre los deportistas y entrenadores a través de la divulgación científica. Mi actualidad laboral a día de hoy se dirige a la docencia. No obstante, no me quedo en los libros y estudios. Disfruto y vivo cada momento del entrenamiento e intento sacar el máximo rendimiento posible de todos aquellos deportistas con los que trabajo e incluso de mí mismo. Aun a mi edad, disfruto del atletismo e intento competir a buen nivel.
Por eso, mi obsesión siempre es diseñar los entrenamientos más eficientes en base a la evidencia científica y la experiencia práctica y personal.
Raúl Ortega
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y experto en entrenamiento deportivo. Actualmente, compagino la labor docente con la práctica deportiva como entrenador y atleta máster.